Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
900 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 49.53g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Банан, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Mantinga Французский Багет с Чесночной Начинкой , Чиабатта. Lunch: Ашан Проростки Фасоли Маш, Bonduelle Огурцы Маринованные, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гуакамоле с Помидорами, Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|