Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1695 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 73.96g | Carbs: 229.35g.
Breakfast: Виктория Грудка Куриная Копченая, Перекусовъ Хумус Классический, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сахар. Lunch: Сахар, Виктория Грудка Куриная Копченая. Dinner: Банан, Фрегат Скумбрия Холодного Копчения, Ратибор Варенье Вишневое, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сахар, Сахар. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Ратибор Варенье Вишневое, Ратибор Варенье Вишневое. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|