Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
42 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 121.98g | Carbs: 79.90g.
Breakfast: Prisma Мандарин Марокко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Творог 9%. Lunch: Помидоры, ПП индейка с луком на сковороде. Dinner: Помидоры, ПП индейка с луком на сковороде. Snacks/Other: Помидорка Томатная Паста, Макфа Гречка, Сметана 20%, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asia.shams2004's Weight History
|