Людмила1412's Journal, 28 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
61.4 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 November 2020:
1507 kcal Fat: 62.08g | Prot: 84.69g | Carbs: 153.48g.   Breakfast: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Лорд Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форнакс Булочка Сдобная. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, Огурцы Кислого Рассола, Масло Подсолнечное, Увелка Горох Колотый, Куриное Филе. Dinner: Лорд Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила1412's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.