Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 87.41g | Carbs: 76.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вода из под Крана, Магнит Томаты Свежие, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Макдоналдс Американо, Яичница. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком . Dinner: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Чай с Молоком, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_zakhar's Weight History
|