Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
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110.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 65.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2020:
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1330 kcal
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Fat: 50.50g | Prot: 47.91g | Carbs: 182.44g.
Breakfast: Eau, Miel, Pain de Blé Entier, Beurre, Café, Eau. Lunch: Grenade, Eau, Eau, Eau, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Thon à l'Huile (en Conserve), Lentilles Cuites, Eau. Dinner: Grenade, Thon à l'Huile (en Conserve), Maïs, Lentilles Cuites, Pomme, Eau, Café. Snacks/Other: Thon à l'Huile (en Conserve), Maïs, Lentilles Cuites, Eau, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Chebakia, Eau. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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