|
по капле к цели)
|
64.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 103.20g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: Избенка Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Lunch: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бедро Индейки Тушеное. Dinner: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
svlight77's Weight History
|