Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
875 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 26.03g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Маффины. Lunch: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. Dinner: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Baby___smile's Weight History
|