|
вечер Picooc
|
85.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 99.49g | Prot: 61.35g | Carbs: 126.50g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Каждый День Колбаски Охотские, Kerakur Перец Острый Маринованный, Маслины, Яичница, Лук. Dinner: Чай с Сахаром, Маслины, Дижонская Горчица, Льняное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Каждый День Колбаски Охотские. Snacks/Other: Сливочное Масло, Мёд, Молоко, Молоко, Нескафе Кофе, Пуэр. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Weight History
|