Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 45.11g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Магнит Мандарины, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|