|
Разгрузка прошла отлично...
|
67.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 74.72g | Carbs: 147.26g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Тесто по 50, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Gullon Chip Choco, Фарш по 100 гр на пор. Lunch: Масло Подсолнечное, Кексы куриные, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Dinner: Кексы куриные. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|