Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 59.08g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка, Суп Овощной. Dinner: Рогачев Сгущенка, Колбаса Докторская, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной в Маринаде для Запекания, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Пиво, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Мандарины. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|