Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 131.65g | Carbs: 35.94g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Молоко Рисовое, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Lunch: Запечённое Бедро Индейки без Масла. . Snacks/Other: Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный 1,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeles17's Weight History
|