Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 116.32g | Carbs: 197.32g.
Breakfast: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Elevenses: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Тыквенно-Айвовый Пирог Пп, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Семга Слабосоленая, Trikata Моцарелла. Afternoon Tea: Danone Активия Высокобелковая, Тыквенно-Айвовый Пирог Пп, Джаз Миндаль Жареный, Sante Gold Granola с Бельгийским Шоколадом и Апельсином. Dinner: Bob Snail Натуральные Фруктовые Конфеты "Яблоко-Груша", Помидоры, Сибас на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|