Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
78 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 73.04g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Laime Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Паланга. Lunch: Сыр Российский, Котлета Куриная, Barilla Макароны, ВкусВилл Хлеб Паланга. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|