Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 71.50g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Льняные Семена. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Сало, Хлеб Дарницкий. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная, Тушеная Оленина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тыква. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|