Ja tuurlijk joh😩
|
62.6 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 128.21g | Prot: 66.80g | Carbs: 21.21g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Romige Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Doosjevol Frambozen, Natural Happiness Pecannoten, Aldi Chiazaad. Dinner: Melkan Roomboter Ongezouten, Khanum Ghee, Rundergehakt, HAK Rode Kool 0%. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
Comments
18 Nov 20 by member: Britta-1982
|
Had deze week net hetzelfde! De dag erna weer 900 gram er af. Komt goed 👍💪
18 Nov 20 by member: bolleke333
|
Dit komt altijd weer goed! Ik weet gelukkig dat je
niet één kilo vet, in één dag kunt aankomen.
Dan had ik veel teveel moeten eten, en
dat heb ik niet gedaan😊
18 Nov 20 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|