Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 71.61g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Яйцо, Подсолнечное Масло, Лимон, Мёд, Травяной Чай, Prisma Яблоко Нового Урожая, Кофе с Молоком. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Азия Морковь по-Корейски с Цветной Капустой. Dinner: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Толстолобик Жареный, Красный Сладкий Перец, Лук. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.sii's Weight History
|