Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
2657 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 109.14g | Carbs: 296.95g.
Breakfast: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Canela, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Piña Natural Pelada. Lunch: Mercadona Ensalada Completa de Pasta, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Hacendado Pannacotta con Caramelo. Dinner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papa, Hacendado Dátiles sin Hueso. Snacks/Other: Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur, Auchan Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Carrefour Patatas Fritas Sabor Jamón, Plátano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Bañadas en Chocolate Blanco Sabor Limón y Coco, Hacendado Almendra Natural. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlvarOrtega's Weight History
|