Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1270 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 104.26g | Carbs: 49.77g.
Breakfast: KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Vasco Шоколадная Арахисовая Паста, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Яйцо, Волков Фарш Натуральный из Мяса Птицы. Snacks/Other: Пятерочка Лимон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|