Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 77.31g | Carbs: 143.01g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Плов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Джюгас Сыр Пармезан, Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: Интелл Финики, Пятерочка Яблоко Красное , Русский Сахар Сахар Прессованный, Джюгас Сыр Пармезан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|