Julia_zav's Journal, 15 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
73.9 kg Lost so far: 15.8 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 November 2020:
1287 kcal Fat: 39.57g | Prot: 66.22g | Carbs: 178.09g.   Breakfast: Doshirak Заменитель Сухих Сливок, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Винегрет без Масла. Lunch: Doshirak Заменитель Сухих Сливок, Капуста Белокочанная, Конина. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Яблоко, Хурма. more...
1662 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.