Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
79 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 96.91g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Сырники. Dinner: Адреналин Раш Энергетик, Виноград, Мираторг Котлетки из Телятины, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Апельсин, Каждый День Персики в Сиропе, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|