Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 70.67g | Carbs: 164.01g.
Breakfast: Молокия Молоко 3,6%, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Домик в деревне Творог 5%, Варенье. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Кетус Салат из Морской Капусты «Камчатский», Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dinner: Магнит Овощная Котлета, Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Жареная Картошка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Рот Фронт Василек. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марияяяяяяя's Weight History
|