|
ОГ: 83
ОТ: 65 (-1)
ОЖ: 79 (-1)
ОБ: 94
ОпБ: 91
ОЛ: 55
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 55.32g | Carbs: 92.76g.
Breakfast: Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%, Лента Кета Филе Х/К, ЯНТА Молоко 3,2%, Каравай Батон Нарезной. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Творожный Пирог, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Витако Ассорти Сыров , Новый Океан Креветки в Панировке . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|