Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 48.43g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сухие Семена Чиа, Bombbar Topping Sweet Strawberries, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль. Dinner: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем. Snacks/Other: Фаберлик Омега 3-6-9. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azazalia's Weight History
|