Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1730 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 117.64g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Сметана 20%, Сырники с рикоттой. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Лисички Жареные. Dinner: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло, Морской Котик Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|