Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 95.69g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Картошка Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Винигрет, Котлеты. Dinner: Котлеты. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Арбуз. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|