Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
2095 kcal
|
Fat: 120.62g | Prot: 107.84g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Котлета Говяжья, Равис Гуляш из Мяса Птицы, Смак Королевская Ватрушка, Пекинская Капуста, Милково Творог Обезжиренный, Любава Кефир 1%, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный. Snacks/Other: Смак Королевская Ватрушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брауни из Кабачка 03.11.20, Можгасыр Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|