Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1929 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 65.40g | Carbs: 245.23g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Каждый День Крыло Куриное, Мёд, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареники с Картошкой. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Красные Помидоры (Консервированные), Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Сарделька. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|