|
Ура 🥳 😍
|
55.8 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 95.69g | Prot: 121.98g | Carbs: 80.46g.
Breakfast: Чай, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Кофе, Чай, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Dinner: Сливочное Масло, Кофе, Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
|
1352 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 9 hours and 8 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|