vet.art's Journal, 03 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
73.1 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 73.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 November 2020:
969 kcal Fat: 31.10g | Prot: 57.12g | Carbs: 111.78g.   Breakfast: SPAR Молоко 1,5%, Яйцо Всмятку, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Ашан Какао Натуральный. Lunch: Мой Плов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. more...
7 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vet.art's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.