Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 42.83g | Carbs: 135.71g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Горошница, Молоко, Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Картофельный Суп, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|