Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 55.39g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индейка Тушеная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|