Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 54.39g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|