Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 40.11g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Сегодня и Всегда Ряженка Печеное Яблоко, Помидоры, Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 15%, Каждый День Сгущенка 8,5%, Пузата Хата Сырники. Dinner: Сегодня и Всегда Ряженка Печеное Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мясная Лавка Сардельки Свиные, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 15%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|