Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 59.30g | Carbs: 150.57g.
Breakfast: АТБ Банан, Овсяное Печенье Домашнее, Злагода Пряжена Сметана 10%, Творожная Запеканка с Тыквой. Lunch: Селедка, Своя Линия Мидии в Масле, Сильпо Хек Горячего Копчения, Картошка Печеная. Dinner: АТБ Банан. Snacks/Other: Фундук, Кешью, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|