Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2013
|
50.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 04 September 2013:
|
1393 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 56.69g | Carbs: 232.95g.
Breakfast: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lunch: Творожная Запеканка, Рыба, Соус для Спагетти / Маринара, Овощи Гриль. Dinner: Кефир 1%, Даниссимо Киви. Snacks/Other: Груши, Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|