Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 79.59g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кабачковая Икра, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. Dinner: Fern Сидр Полусухой, Chester's Сидр Полусухой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|