Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 49.94g | Carbs: 84.75g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Торговая Площадь Колбаса Конская, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной. Lunch: Сметана, Гуляш из Говядины, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хомо Сапиенс's Weight History
|