Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 55.45g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Мёд, Хлеб Черный, Холодный Кофе со Сливками, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Чай с Сахаром, Лимак Язык Слоеный. Dinner: Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Good Food Семечки Подсолнечника, Мёд, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|