Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 60.83g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Фаберлик Омега 3-6-9, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Вареники с Сыром, Помидором и Базиликом. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Банан в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azazalia's Weight History
|