Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 107.94g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Сильпо Лосось Слабосоленый, Овощное Рагу, Кофе, Ленивый Хачапури. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло, Гороховое Пюре. Dinner: АТБ Банан, Творог 9%, Овощное Рагу. Snacks/Other: Песочное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Фундук, Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|