Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
2316 kcal
|
Fat: 145.21g | Prot: 65.80g | Carbs: 192.26g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Омлет или Яичница. Second Breakfast: Яблоко. Lunch: Винегрет, Буженина, Хлеб Бородинский. Dinner: Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский, Горчица, Буженина, Винегрет. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Рот Фронт Птичье Молоко, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|