Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1953 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 104.02g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Пампушки с Чесноком, Домашнее Бистро Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб Черный, Простоквашино Кефир 3,2%, Винегрет, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|