Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 70.46g | Carbs: 90.13g.
Breakfast: Окей Сосиска в Тесте, Кофе с молоком и сахаром@ира. Lunch: Кофе с молоком и сахаром@ира, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Винегрет, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Snacks/Other: Кофе с молоком и сахаром@ира. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaivankova's Weight History
|