Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 74.56g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Черноплодная Рябина, Холодный Кофе со Сливками, Мёд, Хлеб Черный, Плов с Курицей. Lunch: Чай с Сахаром, Мёд, Перекресток Пирожок с Яблоком, Майонез, Сосиска, Вареное Яйцо. Dinner: Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|