Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
602 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 20.57g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Акульчев Купелька с Брусникой, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Пятерочка Сыр Пошехонский, Danke Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Lunch: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Коломенское Батон Нарезной, Акульчев Купелька с Брусникой, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|