Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 50.80g | Carbs: 84.53g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Красные Помидоры, Дубки Блинчики с Творогом , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт Superfood. Dinner: Ермолино Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Макдоналдс Американо, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|