Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
723 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 58.60g | Carbs: 35.83g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Дымов Ветчина Княжеская, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Верес Икра Баклажанная. Lunch: Дымов Мясные Чипсы Говядина, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|